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확증 편향 — 우리는 왜 믿고 싶은 것만 믿는가

우리 뇌는 왜 믿고 싶은 것만 골라서 믿을까. 확증 편향의 작동 원리와 대처법

2026.03.26 · 에디터

결정 장애는 타고난 성격이 아니다. 연습하면 나아지는 기술이다

비교를 멈추는 것이 아니라, 비교 후 무엇을 하는가가 핵심이다

완벽을 추구하는 것이 즐거운가, 두려운가. 그 차이가 전부다

심리학의 마음이론(Theory of Mind)은 타인의 생각과 감정이 나와 다를 수 있음을 이해하는 능력입니다. 관계의 오해와 갈등, 그리고 깊은 소통의 비밀.

심리테스트의 결과가 나를 정의하진 않습니다. 하지만 내가 "어떤 답을 골랐는지"는 나에 대해 많은 것을 말해줍니다.

생각이 많다는 건 머리가 좋다는 뜻이 아닙니다. 결정을 미루는 습관의 뿌리에는 완벽주의와 손실 회피가 있습니다.

화가 나는 건지, 서운한 건지, 불안한 건지. 감정에 정확한 이름을 붙이는 순간, 우리 안에서 무언가 바뀌기 시작합니다.